Home
» Sharirik-manshik-swasthya-ke-bare-mein-bataen
» सांसो की बदबू रोकने के सात जबरदस्त तरीके पढ़ें Sanso ki badbu rokne ke 7 jabardast tarike padhen
सांसो की बदबू रोकने के सात जबरदस्त तरीके पढ़ें Sanso ki badbu rokne ke 7 jabardast tarike padhen
सांस की बदबू का इलाज कारण उपाय इन हिंदी में, सांस की बदबू कैसे दूर करे? सांस की बदबू से छुटकारा पाने के लिए क्या करें? सांस में बदबू क्यों आती है? सांस में बदबू आने के कारण, सांसों में बदबू आना Seven more aggressively to prevent the stench of breath सांस की बदबू रोकने के सात जबरदस्त तरीके पढ़ें Sanso ki badbu rokne ke 7 jabardast tarike padhen, munh ki durgandh se bache मुंह में दुर्गन्ध पैदा होने से रोकें.
हम अपने आप को समार्ट दिखाने के लिए बहुत तरीके अपनाते है, सुंदर कपड़े पहनते है, महंगे सैंट छिडकते है लेकिन फिर भी एक ऐसी वजह बच जाती है जो आपके स्टेटस को पल भर में डाउन कर सकती है. वो है सांसो की बदबू. आइये आज हम आपको इस प्रॉब्लम से बचने के तरीके बताते है.
हम अपने आप को समार्ट दिखाने के लिए बहुत तरीके अपनाते है, सुंदर कपड़े पहनते है, महंगे सैंट छिडकते है लेकिन फिर भी एक ऐसी वजह बच जाती है जो आपके स्टेटस को पल भर में डाउन कर सकती है. वो है सांसो की बदबू. आइये आज हम आपको इस प्रॉब्लम से बचने के तरीके बताते है.
सांसो की बदबू रोकने के तरीके-
- सुबह शाम ब्रश करें – एक समय के ब्रश से काम नहीं चलता है इसलिए रात को सोने से पहले भी ब्रश करना बिल्कुल न भूलें।
- ब्रश को बदलते रहें – टूथब्रश को हर महीने बदलना चाहिये अगर ऐसा न हो सकें तो कम से कम हर 3 महीने में अपना टूथब्रश जरूर बदलें।
- जीभ साफ रखें – दांतों के साथ - साथ जीभ को भी साफ़ करना बहुत जरुरी है नहीं तो जीभ पर बैक्टीरिया रह जायेंगे जो आपके सांसों में बदबू फैलाने के लिए काफी है। इसके लिए जरूरी है कि आप जीभ भी प्रतिदिन अच्छी तरह से साफ करें।
- फ्लॉसिंग है जरूरी – दांतों के बीच फंसी गंदगी साफ करना भी जरुरी है इसलिए फ्लॉसिंग भी करना भी ना भूलें।
- माउथ वॉश का इस्तेमाल – माउथवॉश भी सांसो की बदबू से बचने में बहुत काम की चीज है। इसके इस्तेमाल से आप मुंह को साफ और बैक्टीरिया रहित रख सकते हैं, जो बदबू से बचाने में मदद करेगा।
- पानी पीते रहें – आप समय - समय पर पानी भी पीते रहे यह भी सांस की बदबू से बचने का अच्छा तरीका है।
- इनसे रहें दूर – अल्कोहल एवं धूम्रपान का सेवन सांसों की बदबू का एक प्रमुख कारण है इसलिए बेहतर स्वास्थ्य के लिए इनसे दूरी बनाना जरूरी है।
Tags: सांस की बदबू का इलाज कारण उपाय इन हिंदी में, सांस की बदबू कैसे दूर करे? सांस की बदबू से छुटकारा पाने के लिए क्या करें? सांस में बदबू क्यों आती है? सांस में बदबू आने के कारण, सांसों में बदबू आना Seven more aggressively to prevent the stench of breath सांस की बदबू रोकने के सात जबरदस्त तरीके पढ़ें Sanso ki badbu rokne ke 7 jabardast tarike padhen, munh ki durgandh se bache मुंह में दुर्गन्ध पैदा होने से रोकें.
आपके लिए कुछ विशेष लेख
- 2017 आईपीएल नीलामी की प्रक्रिया कैसे होगी - IPL Nilami ki Prakriya kaise hogi
- सेक्सी वीडियो डाउनलोड कैसे करें - How to download sexy video
- रण्डी का मोबाइल व्हाट्सअप्प कांटेक्ट नंबर - Randi ka mobile whatsapp number
- जानिये पत्नी अपने पति का दिल कैसे जीत सकती है Janiye patni apne pati ka dil kaise jeet sakti hai
- Ghar Jamai rishta contact number - घर जमाई लड़का चाहिए
- सेक्स करने के लिए लड़की चाहिए - Sex karne ke liye sunder ladki chahiye
- भारतीय हीरोइन के नाम की सूची - List of names of Bollywood actresses
- इंडियन गांव लड़कियों के नंबर की लिस्ट - Ganv ki ladkiyon ke whatsapp mobile number
- नई रिलीज होने वाली फिल्मों की जानकारी और ट्रेलर, new bollywood movie trailer 2018
- धंधे वाली का मोबाइल नंबर चाहिए - Dhandha karne wali ladkiyon ke number chahiye
एक टिप्पणी भेजें
प्रिय दोस्त, आपने हमारा पोस्ट पढ़ा इसके लिए हम आपका धन्यवाद करते है. आपको हमारा यह पोस्ट कैसा लगा और आप क्या नया चाहते है इस बारे में कमेंट करके जरुर बताएं. कमेंट बॉक्स में अपने विचार लिखें और Publish बटन को दबाएँ.