Home
» Ayurveda-in-hindi
» जानिये जोड़ों के दर्द के लिए क्या अपनाएं Janiye jodo ke dard ke liye kya apnaye
जानिये जोड़ों के दर्द के लिए क्या अपनाएं Janiye jodo ke dard ke liye kya apnaye
जोड़ों के दर्द के लिए अपनाएं Jodo ke dard ke liye apnaye, Follow for joint pain. जोड़ों का दर्द घरेलु उपचार और नुस्खे, Jodo ke dard ka desi ilaj, जोड़ों के दर्द का आयुर्वेदिक इलाज, घुटनों के दर्द को दूर करने का देसी इलाज. home remedies for knee pain, Natural treatment for knee pain. जोडों और घुटनों के दर्द का इलाज कैसे करे. जोड़ों में दर्द का इलाज और घरेलु उपाय. जोड़ो के दर्द से ऐसे पाएं छुटकारा.
मौसम में बदलाव, उम्र के बढ़ने और कई अन्य कारणों से लोगों को अक्सर जोड़ दर्द की शिकायत होती है। जोड़ दर्द और अक्सर बदन में होने वाला दर्द जीवन की रफ्तार में एक बड़ी बाधा बन जाता है। अंग्रेजी दवाओं से तुरंत राहत जरूर मिल जाती है, लेकिन दवाओं के साइड इफेक्ट काफी घातक होते हैं।
मौसम में बदलाव, उम्र के बढ़ने और कई अन्य कारणों से लोगों को अक्सर जोड़ दर्द की शिकायत होती है। जोड़ दर्द और अक्सर बदन में होने वाला दर्द जीवन की रफ्तार में एक बड़ी बाधा बन जाता है। अंग्रेजी दवाओं से तुरंत राहत जरूर मिल जाती है, लेकिन दवाओं के साइड इफेक्ट काफी घातक होते हैं।
हजारों साल से लोग दर्द निवारण के लिए देसी नुस्खों को आजमाते आए हैं। चलिए, जानते हैं किस तरह से आदिवासी हर्बल नुस्खों को अपनाकर जोड़ दर्द जैसी समस्याओं से निजात पाते हैं.
- करीब 7-10 लहसुन की कलियों को तेल या घी के साथ फ्राय कर लिया जाए और खाने से पहले चबाया जाए तो जोड़ दर्द में तेजी से आराम मिलता है। ऐसा प्रतिदिन किया जाना चाहिए। डांग- गुजरात के हर्बल जानकारों का मानना है कि लहसुन की कलियों को सरसों के तेल के साथ कुचलकर गर्म किया जाए और कपूर मिलाकर जोड़ों या दर्द वाले हिस्सों पर लगाकर मालिश की जाए तो आराम मिलता है।
- समुद्रशोख नामक पौधे का चूर्ण तैयार किया जाए और इस चूर्ण की करीब 1-3 ग्राम मात्रा लेकर दूध में मिलाकर लिया जाए, तो जोड़ दर्द में राहत मिलती है।
- पुनर्नवा के पौधे, आमा हल्दी और अदरक की समान मात्रा को कुचलकर पानी में उबाला जाए और काढ़ा तैयार कर पिया जाए तो बदन दर्द और जोड़ के दर्द में आराम मिलता है।
- अकोना या मदार की ताजा पत्तियों पर सरसों का तेल लेप कर तवे पर हल्का गर्म किया जाए और जोड़ दर्द वाले हिस्सों पर लगाया जाए तो दर्द में राहत मिलती है।
- दालचीनी की छाल का चूर्ण तैयार कर एक कप पानी के साथ लगभग 2 ग्राम चूर्ण मिलाकर प्रतिदिन सुबह खाने के बाद लिया जाए तो जोड़ दर्द में तेजी से आराम मिलता है। डांग के आदिवासियों के अनुसार, इस फॉर्मूले का सेवन डायबिटीज के मरीज़ों के लिए कारगर है। आदिवासियों के अनुसार, खान-पान में दालचीनी का उपयोग सेहत के लिए बेहतर होता है।
- बरसात के दिनों में इंद्रायण के फलों को एकत्र किया जाए और इसे नमक और अजवायन के पानी में उबालकर खाया जाए तो आर्थरायटिस में आराम मिलता है।
- पातालकोट में आदिवासी अनंतमूल की चाय पीने की सलाह देते हैं। अंतमूल की लगभग 1 ग्राम जड़ को एक कप पानी में हल्का-सा दूध मिलाकर चाय तैयार की जाए, और दिन में दो बार सेवन किया जाए तो दर्द में राहत मिलती है।
- आदिवासी दूब घास, अदरक, दालचीनी और लौंग की समान मात्रा लेकर गुड़ के पानी में खौलाते हैं और रोगी को करीब 5 मिली पीने की सलाह देते हैं। माना जाता है कि दिन में एक बार लगातार 1 माह तक लेने से जोड़ दर्द छूमंतर हो जाता है।
- पारिजात की 6-7 ताजी पत्तियों को अदरक के रस साथ कुचल कर शहद मिलाकर सेवन किया जाए तो बदन दर्द और जोड़ दर्द में काफी आराम मिलता है। माना जाता है कि इस फॉर्मूले का सेवन सायटिका जैसे रोग में भी राहत देता है। सरसों के तेल (20 मिली) के साथ पारिजात की छाल का चूर्ण (करीब 5 ग्राम) गर्म किया जाए और इससे जोड़ दर्द वाले हिस्सों पर मालिश किया जाए, तो फायदा होता है।
Tags: जोड़ों के दर्द के लिए अपनाएं Jodo ke dard ke liye apnaye, Follow for joint pain. जोड़ों का दर्द घरेलु उपचार और नुस्खे, Jodo ke dard ka desi ilaj, जोड़ों के दर्द का आयुर्वेदिक इलाज, घुटनों के दर्द को दूर करने का देसी इलाज. home remedies for knee pain, Natural treatment for knee pain. जोडों और घुटनों के दर्द का इलाज कैसे करे. जोड़ों में दर्द का इलाज और घरेलु उपाय. जोड़ो के दर्द से ऐसे पाएं छुटकारा.
आपके लिए कुछ विशेष लेख
- इंडियन गांव लड़कियों के नंबर की लिस्ट - Ganv ki ladkiyon ke whatsapp mobile number
- सेक्स करने के लिए लड़की चाहिए - Sex karne ke liye sunder ladki chahiye
- किन्नर व्हाट्सप्प मोबाइल नंबर फोन चाहिए - Kinner whatsapp mobile phone number
- अमीर घर की औरतों के मोबाइल नंबर - Rich female contact number free
- Ghar Jamai rishta contact number - घर जमाई लड़का चाहिए
- धंधे वाली का मोबाइल नंबर चाहिए - Dhandha karne wali ladkiyon ke number chahiye
- रण्डी का मोबाइल व्हाट्सअप्प कांटेक्ट नंबर - Randi ka mobile whatsapp number
- कैसे हुई सृष्टि की उत्पत्ति और कब होगा प्रलय Srishti ki utpatti aur parlya kab aur kaise
- सेक्सी वीडियो डाउनलोड कैसे करें - How to download sexy video
- नई रिलीज होने वाली फिल्मों की जानकारी और ट्रेलर, new bollywood movie trailer 2018
एक टिप्पणी भेजें
प्रिय दोस्त, आपने हमारा पोस्ट पढ़ा इसके लिए हम आपका धन्यवाद करते है. आपको हमारा यह पोस्ट कैसा लगा और आप क्या नया चाहते है इस बारे में कमेंट करके जरुर बताएं. कमेंट बॉक्स में अपने विचार लिखें और Publish बटन को दबाएँ.