अधिक भोजन खाने के नुक्सान पढियें Adhik bhojan khane ke nuksaan padhiyen
Read losses of more food अधिक भोजन खाने के नुक्सान पढियें Adhik bhojan khane ke nuksaan padhiyen ज्यादा खाने से हानि, ज्यादा खाना खाने से क्या नुकसान होता है, ज्यादा भोजन करने से क्या होता है, jyada khana khane se kya hoga, ज्यादा खाना खाने से नुकसान, ज्यादा खाना खा लेने से होते हैं ये नुकसान.
प्रिय दोस्त यदि आप ये सोचते हो कि अधिक भोजन खाने से आपका शरीर स्वस्थ और ताकतवर बनेगा तो आपकी यह सोच बिलकुल गलत है। अधिक और गरिष्ठ भोजन खाने वालों की अपेक्षा थोड़ा और सादा भोजन खाने वाले ही अधिक शक्तिशाली होते है और लम्बी आयु प्राप्त करते हैं।
प्रिय दोस्त यदि आप ये सोचते हो कि अधिक भोजन खाने से आपका शरीर स्वस्थ और ताकतवर बनेगा तो आपकी यह सोच बिलकुल गलत है। अधिक और गरिष्ठ भोजन खाने वालों की अपेक्षा थोड़ा और सादा भोजन खाने वाले ही अधिक शक्तिशाली होते है और लम्बी आयु प्राप्त करते हैं।
आइये आज हम आपको बताते है की अधिक भोजन खाने से कितने नुकसान होते है इसकी जानकारी के लिए पोस्ट पूरा पढ़ें।
- आवश्यकता से अधिक भोजन खाने वालों की शरीर की चुस्ती फुर्ती चली जाती है।
- जो लोग आवश्यकता से अधिक भोजन करते हैं वे लम्बे समय तक आलसी होकर पड़े रहते हैं।
- अधिक भोजन करने वाले सुस्त रहते हैं।
- अधिक भोजन करने से पेट में बहुत सी बीमारियाँ उत्पन्न हो जाती हैं जैसे अजीर्ण, पेट में भारीपन, खट्टी डकारे आना, पेट में दर्द होना, पेट फूलना, पेट में गैस का अधिक बनना, पेट में भारीपन रहना आदि।
- अधिक भोजन करने से सिर में दर्द और जी मचलाना जैसी समस्याएं उत्पन्न होती है।
- लम्बे समय तक आवश्यकता से अधिक भोजन खाने से पाचन तन्त्र कमजोर पड़ जाता है, जिसके कारण पाचन तन्त्र से सम्बन्धित परेशानियां शुरू हो जाती है जैसे भूख ना लगना, खाना न पचना, पेट में गैस का बनना आदि।
- लम्बे समय तक अधिक भोजन करने से कब्ज की परेशानी भी शुरू हो जाती है।
- अधिक भोजन करने वाले मोटापे का शिकार हो सकते है।
यदि आप इन सब बिमारियों से बचना चाहते हो तो खाना केवल उतना ही खाएं जितने की आपको भूख हो। भूख से अधिक खाने से आपका शरीर बिमारियों के घर में प्रवेश कर जाता है।
Thanks for reading...
Tags: Read losses of more food अधिक भोजन खाने के नुक्सान पढियें Adhik bhojan khane ke nuksaan padhiyen ज्यादा खाने से हानि, ज्यादा खाना खाने से क्या नुकसान होता है, ज्यादा भोजन करने से क्या होता है, jyada khana khane se kya hoga, ज्यादा खाना खाने से नुकसान, ज्यादा खाना खा लेने से होते हैं ये नुकसान.
Thanks for reading...
Tags: Read losses of more food अधिक भोजन खाने के नुक्सान पढियें Adhik bhojan khane ke nuksaan padhiyen ज्यादा खाने से हानि, ज्यादा खाना खाने से क्या नुकसान होता है, ज्यादा भोजन करने से क्या होता है, jyada khana khane se kya hoga, ज्यादा खाना खाने से नुकसान, ज्यादा खाना खा लेने से होते हैं ये नुकसान.
आपके लिए कुछ विशेष लेख
- इंडियन गांव लड़कियों के नंबर की लिस्ट - Ganv ki ladkiyon ke whatsapp mobile number
- सेक्स करने के लिए लड़की चाहिए - Sex karne ke liye sunder ladki chahiye
- रण्डी का मोबाइल व्हाट्सअप्प कांटेक्ट नंबर - Randi ka mobile whatsapp number
- नई रिलीज होने वाली फिल्मों की जानकारी और ट्रेलर, new bollywood movie trailer 2018
- Ghar Jamai rishta contact number - घर जमाई लड़का चाहिए
- सेक्सी वीडियो डाउनलोड कैसे करें - How to download sexy video
- अनाथ मुली विवाह संस्था फोन नंबर चाहिए - Anath aashram ka mobile number
- UDISE + PLUS CODE, School Directory Management, School Data Capture
- गर्लफ्रेंड बनाने के लिए नंबर चाहिए बात करने के लिए - girlfriend banane wale number
- किन्नर व्हाट्सप्प मोबाइल नंबर फोन चाहिए - Kinner whatsapp mobile phone number